Loup et bar désignent le même poisson : on dit loup en Méditerranée, bar en Atlantique et en Manche. Pour la pêche du bar du bord en Méditerranée, la nuit, je pêche surtout à l’appât (au vif, avec de petits muges, ou avec des morceaux de calamar) ; en journée, plutôt au leurre de surface. Je pêche principalement en canal, et parfois en mer. Mon record : un loup de 3,8 kg, pris en mer, de nuit, au vif. L’un de mes plus beaux loups en plage : 3,5 kg, pris de nuit vers avril-mai, avec un petit muge en vif.
Loup ou bar : un seul et même poisson
Le loup et le bar sont la même espèce, Dicentrarchus labrax, appelée bar commun. « Loup » est le nom utilisé en Méditerranée, « bar » celui de l’Atlantique et de la Manche : la réglementation française parle d’ailleurs de « bar commun / loup » pour la Méditerranée. C’est un prédateur au corps allongé et argenté, qui chasse surtout de petits poissons.
À ne pas confondre avec le « loup de mer » ou poisson-loup de l’Atlantique nord (Anarhichas lupus), une tout autre espèce, ni avec la dorade royale, un sparidé au corps haut qui se nourrit surtout de coquillages et de crabes. Pour la reconnaître, voir la page consacrée à la dorade royale.
Attention aux règles de l’Atlantique. Beaucoup de pages, et même certains résumés de moteurs de recherche, annoncent pour le bar une taille minimale de 42 cm, des quotas journaliers et des périodes de fermeture. Ces règles concernent la Manche, la mer du Nord et l’Atlantique. En Méditerranée, la taille minimale du loup est de 30 cm, et le loup n’est pas à déclarer sur RecFishing. Exception : dans le Parc naturel marin du golfe du Lion, la taille minimale passe à 42 cm, avec 2 loups par jour et une fermeture du 1er janvier au 31 mars. Le détail est plus bas, dans la section réglementation.
Quand pêcher le loup en Méditerranée ?
Selon les guides de pêche méditerranéens, le loup se pêche du bord une grande partie de l’année, et l’automne est présenté comme une période réputée pour les gros poissons. De mon côté, c’est en début de saison que je prends le plus de loups.
Je pêche le loup surtout la nuit, au vif. En journée, je pêche plutôt au leurre, et ce que je préfère, c’est le leurre de surface.
La marée, décisive en Atlantique, compte peu en Méditerranée : le vent, l’état de la mer et les courants dans les canaux jouent un rôle plus important. Les coups de mer, quand les vagues remuent le bord, sont souvent décrits comme favorables à la chasse du loup, notamment pour la pêche au leurre. Pour le vif, je préfère au contraire une mer plutôt calme, parce qu’un vif est fragile.
Où pêcher le loup du bord ?
Le loup chasse là où ses proies se concentrent : passages d’eau, bordures agitées, zones où les petits poissons se réfugient. Du bord, trois types de postes reviennent.
En canal
C’est là que je pêche le plus souvent le loup. Les canaux qui relient les étangs à la mer sont des couloirs de passage pour les petits poissons, et donc pour les prédateurs qui les suivent. Les règles varient d’un canal à l’autre, et certains sont interdits à la pêche : je les détaille dans le guide pour pêcher la dorade royale du bord, section canaux et graus.
En plage
L’un de mes plus beaux loups en plage : 3,5 kg, pris de nuit vers avril-mai, avec un petit muge en vif.
Au vif, je ne lance pas loin : un vif est fragile, donc je fais des lancers à courte distance. Il m’arrive de m’équiper d’un wader (un pantalon-bottes étanche) pour entrer dans l’eau et poser mon vif délicatement.
Conseil de sécurité : de nuit en wader, reste prudent, évite de pêcher seul et ne t’avance pas dans des zones que tu ne connais pas.
Sur les digues et en mer
Je pêche aussi le loup en mer, plus occasionnellement : digues, enrochements et entrées de ports attirent les petits poissons, donc le loup. C’est d’ailleurs en mer, de nuit et au vif, que j’ai pris mon record : un loup de 3,8 kg. Dans les ports, la pêche est souvent interdite ou encadrée : renseigne-toi auprès de la capitainerie.
Les techniques pour pêcher le loup du bord
Du bord, on pêche le loup à l’appât naturel ou au leurre. La nuit, je pêche surtout au vif ou au calamar ; en journée, au leurre.
Au vif : les petits muges
Un vif est un petit poisson vivant utilisé comme appât. Le muge est le nom local du mulet, un poisson très commun dans les ports, les canaux et les étangs. Un petit muge vivant, qui nage au bout de la ligne, imite exactement ce que le loup chasse : c’est l’appât que j’utilise le plus pour le loup, la nuit.
Côté réglementation, l’arrêté du 26 octobre 2012 modifié ne fixe pas de taille minimale de capture pour les mulets en Méditerranée (il en fixe une de 30 cm en Manche, mer du Nord et Atlantique). Prélève seulement les vifs dont tu as besoin pour ta session. Des règles locales peuvent s’appliquer : renseigne-toi auprès de la DIRM Méditerranée ou du Parc naturel marin du golfe du Lion.
J’attrape mes petits muges à l’épuisette, entre les cailloux, en digue, en étang ou en canal selon les cas. Je les garde vivants dans un seau, avec un bulleur si possible pour oxygéner l’eau.
L’épuisette (ou salabre) fait partie des engins autorisés pour la pêche de loisir en Méditerranée, mais des règles locales peuvent s’appliquer dans certains étangs et canaux : renseigne-toi avant.
Aux morceaux de calamar
Quand je n’ai pas de vif, je pêche avec des morceaux de calamar. L’appât est plus simple à transporter et à conserver qu’un poisson vivant.
J’utilise une lamelle de calamar d’à peu près la longueur d’une main, voire un peu moins, et surtout bien ligaturée.
L’astuce de Théo pour choisir son appât : quand je vide mes loups après la pêche, je regarde toujours le contenu de leur estomac pour voir ce qu’ils ont mangé. C’est un bon indicatif de ce dont ils se nourrissent sur le moment, et donc des appâts à privilégier.
Au leurre
En journée, je pêche plutôt le loup au leurre, et ce que je préfère, c’est le leurre de surface. Le leurre est l’autre grande technique du loup, avec des leurres souples, qui imitent un petit poisson près du fond, et des leurres de surface, animés en zigzag. Je le traiterai dans un guide dédié.
Le montage pour pêcher le loup du bord au vif
Mon montage au vif change selon le poste : en étang, je reste sur un montage simple ; en plage, je passe à un plomb grappin, avec le bas de ligne monté au-dessus du plomb.
En étang : le montage simple
En étang, je monte un plomb, puis un bas de ligne et un hameçon, le bas de ligne dans la continuité du plomb. C’est un montage simple, qui suffit en eau calme.
En plage : le plomb grappin et le bas de ligne en dérivation
En plage, en surfcasting, j’utilise un plomb grappin : un plomb muni de pattes métalliques qui l’ancrent dans le sable, pour qu’il ne soit pas emporté par les vagues et le courant. Le bas de ligne n’est pas dans la continuité du plomb, comme en étang : je l’attache au-dessus. C’est le principe du montage en dérivation : le plomb est en bout de ligne, et le bas de ligne part de la ligne un peu plus haut.
| Élément | En étang | En plage |
|---|---|---|
| Plomb | Plomb simple | Plomb grappin, qui s’ancre dans le sable |
| Position du bas de ligne | Dans la continuité du plomb | Au-dessus du plomb (en dérivation) |
| Hameçon | Hameçon triple, adapté à la taille du vif | Hameçon triple, adapté à la taille du vif |
L’hameçon et la façon de piquer le muge
Je préfère un hameçon triple (on dit aussi trident), dont je choisis la taille selon celle du vif. Je pique le muge sur le dos, vers l’arrière. Pour un vif moyen à gros, je le pique au niveau de la queue. Pour un vif plus petit, je le pique au milieu du dos, au niveau de la nageoire dorsale, là où le muge a une épine dorsale.
Le matériel pour le loup à l’appât
Pour pêcher au vif ou au calamar, il faut une ligne capable d’encaisser le rush d’un gros loup, près des enrochements ou dans le courant d’un canal. Un bas de ligne en fluorocarbone reste discret, et la taille de l’hameçon doit être adaptée à celle du vif ou du morceau de calamar.
De mon côté, j’utilise une canne d’environ 3,50 m à 4,50 m.
Réglementation de la pêche du loup (bar)
Réglementation 2026 : Méditerranée ou Atlantique ?
Les règles de la pêche du bar ne sont pas les mêmes selon la façade. Voici les repères vérifiés en octobre 2026.
| Règle | Méditerranée (loup) | Manche, mer du Nord et Atlantique (bar) |
|---|---|---|
| Taille minimale de capture | 30 cm (42 cm dans le Parc naturel marin du golfe du Lion) | 42 cm |
| Marquage des prises | Obligatoire | Voir la DIRM de la façade |
| Déclaration sur RecFishing | Non | Oui |
| Quotas et périodes de fermeture | Règles propres au Parc naturel marin du golfe du Lion (voir ci-dessous) ; ailleurs, renseigne-toi auprès de la DIRM Méditerranée | Voir la DIRM de la façade (Manche Est-mer du Nord ou Nord Atlantique-Manche Ouest, Sud-Atlantique) |
En pêche de loisir, la taille minimale se mesure du bout du museau à l’extrémité de la nageoire caudale. Le loup fait partie des espèces à marquer : on coupe la partie inférieure de la nageoire caudale des poissons conservés. Ce marquage rend le poisson impropre à la vente, interdite en pêche de loisir.
Sur RecFishing, le bar n’est à déclarer qu’en Manche, en mer du Nord et en Atlantique. En Méditerranée, les espèces à déclarer sont la dorade rose et la dorade coryphène : pas le loup. L’enregistrement annuel reste obligatoire pour tout pêcheur du bord de 16 ans et plus. Tout est détaillé dans mon guide RecFishing pour les pêcheurs du bord.
Dans le Parc naturel marin du golfe du Lion (côte des Pyrénées-Orientales et d’une partie de l’Aude), la taille minimale du loup est de 42 cm, avec 2 loups maximum par pêcheur et par jour, et sa pêche est fermée du 1er janvier au 31 mars. Ces loups comptent aussi dans le quota total de 10 prises par pêcheur et par jour, toutes espèces confondues. Consulte le mémento réglementaire du Parc avant de pêcher. La pêche de loisir y demande aussi une autorisation préalable via l’application CatchMachine.
FAQ sur la pêche du loup
Le loup et le bar, c’est le même poisson ?
Oui. C’est la même espèce, Dicentrarchus labrax : on l’appelle loup en Méditerranée et bar en Atlantique et en Manche.
Quelle est la différence entre une dorade et un loup ?
Le loup est un prédateur au corps allongé et argenté, qui chasse des petits poissons. La dorade royale est un sparidé au corps haut, reconnaissable à son bandeau doré, qui mange surtout des coquillages et des crabes.
Quel est le meilleur appât pour pêcher le loup ?
De mon côté, le vif : un petit muge vivant, qui imite la proie naturelle du loup. Les morceaux de calamar sont une bonne alternative quand on n’a pas de vif.
Quelle est la taille minimale du loup en Méditerranée ?
30 cm en pêche de loisir, mesurés du bout du museau à l’extrémité de la queue. Les 42 cm souvent cités concernent la Manche, la mer du Nord et l’Atlantique, ainsi que le Parc naturel marin du golfe du Lion, où s’ajoutent un maximum de 2 loups par jour et une fermeture du 1er janvier au 31 mars.
Faut-il déclarer le loup sur RecFishing ?
Non, pas en Méditerranée : le bar n’est à déclarer qu’en Manche, mer du Nord et Atlantique. L’enregistrement annuel sur RecFishing reste obligatoire.
Quelle période pour pêcher le loup ?
Selon les guides de pêche méditerranéens, le loup se pêche une grande partie de l’année, et l’automne est souvent présenté comme une bonne période. De mon côté, c’est en début de saison que j’en prends le plus, surtout la nuit, au vif.
Sources : arrêté du 26 octobre 2012 modifié, annexe I, version en vigueur au 14 janvier 2026 (tailles minimales : loup / bar, mulets) ; arrêté du 17 mai 2011 modifié le 30 décembre 2021 (marquage des captures) ; arrêté du 7 novembre 2025 modifié le 1er avril 2026, annexe (espèces à déclarer sur RecFishing) ; Parc naturel marin du golfe du Lion, arrêté du 12 février 2024 et son annexe (taille, quota et fermeture du loup), pages « En pêchant » et « Mémento réglementaire » ; DIRM Méditerranée, page « Réglementation et tailles minimales de capture des espèces » (engins autorisés, dont l’épuisette).